ボニック プロの効果的な使い方をわかりやすく解説

 

ボニック プロ(BONIC Pro)の効果は使い方で変わる?

 

ボニック プロ(BONIC Pro)は、

  • ダイエットマシーンとして定番のEMS
  • 「切らない脂肪吸引」としてエステで人気のメニュー、キャビテーション
  • さらにその両方の効果を格上げするラジオ波

という3つの機能を兼ね備えた家庭用ダイエットマシーンが「ボニック プロ(BONIC Pro)」です。

 

すごくダイエット効果のあるこの「ボニックプロ」ですが、間違った使い方をしてしまうと効果を見込めません。

 

このサイトでは、ボニックプロの効果的な使い方にスポットを当てて詳しくお話したいと思います。

 

 

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ボニック プロ(BONIC Pro)を実際に使ってみた!

 

「ボニックプロを使えばダイエットが面倒くさくない」」

 

と聞いて手を挙げてくれたのが、新しいもの好きOLの恵サン。

 

これまでグリーンスムージー、糖質制限、ウォーキングと、目下ダイエット3連敗中です。

 

身長160cm(くらい)、体重49kgの恵サンにボニック プロの効果はあるのでしょうか。

 

試した結果を教えてもらいました。

 

 

ボニック プロ「HOTモード」の効果的な使い方

 

ボニック プロの箱の中には防水仕様の簡単ガイドが入っています。

 

そこに書かれているとおり、まずはHOTモードで、最近掴めるまでに成長したお腹周りを温めていきます。

 

 

やり方は、ボニックプロ本体の「MODE」というボタンを1回押すだけ。

 

最初の数秒は何も感じませんが、10秒くらいでMAXの熱さになります。

 

 

私はこの温度が心地よかったので、そのまま静止して数分間ラインのやりとりなんかをしていました。

 

もっと熱くても大丈夫な人はボニックプロ本体の「LEVEL」ボタンを押すと温度が選べます。

 

 

この温度の高低と効果の関係はわかりませんでしたが、やっぱり高いほうが良いような気はします。

 

 

それというのも、このモード、お腹だけに当てていても全身の体温が上がったように感じます。

 

当てていた部分は写真のように汗が湧いてきます。

 


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ボニック プロ(BONIC Pro)SHAPEモードの効果的な使い方

 

HOTモードに満足したら、今度はもう一度ボニックプロ本体の「MODE」ボタンを押してSHAPEモードにします。

 

ボニックプロは「LEVELボタン」でカンタンに強度を上げることができますが、HOTモードと違ってSHAPEモードのほうは刺激を強く感じるのでいきなり最大レベルから始めるのは危険です。

 

 

私はお腹に当てながらボタン操作したので、ちょっと悲鳴をあげました。

 

覚悟なく始めると本当にびっくりしますので気をつけてください。

 

 

このモードの最大の特徴は刺激があるということです。

 

二の腕に当てている時に、肘から先の腕が勝手に動き出して、それにもびっくりしました。

 

ジェルなしでやると痛みを感じるので、ジェルはちゃんと塗るようにしたほうが良いと思います。

 

 

HOTモードとSHAPEモードに分かれているボニック プロですが、このSHAPEモードだけでもかなり熱くなります。

 

そして弱いレベルでやっていると、血行が良くなってかゆくなってきます。

 

やりすぎると筋肉痛になりそうな感じがします。

 

 

ボニック プロ(BONIC Pro)を1ヶ月間使ってみた感想

 

こんな感じで1ヶ月間ボニック プロを続けてみました。

 

食事制限も運動もナシで、結果的には1ヶ月で2kg落ちました。

 

 

2kgって、そんなに減っていないように感じますが、体重以上に見た目が変わっています。

 

お腹のお肉が今や掴めません。

 

筋肉の方が脂肪より重いので、たくさんあった脂肪が筋肉に変わって引き締まったのだと思います。

 

 

食事を抜いて体重を減らしていた時は、見た目がそんなに変わらない上にすぐに元に戻ってしまいました。

 

でもボニック プロで減らした体重は1週間経っても増えていません。

 

筋肉量が増えた分、代謝が上がったのでしょうね。痩せやすい体質に変わったのだと思います。

 

 

ボニックプロの面倒な所は、充電し忘れていて使いたい時に使えなかった時くらいですね。

 

水をかけても全然平気なので多少寒い日でも

 

お風呂でできるのでサボりたいと思うことがありません。

 

使うのも楽しくて、慣れるとマッサージ感覚で本当に気持ちいいです。

 

お腹の上に乗せたまま寝てしまっても自然に切れるのも安全だと思いました。

 

 

ボニックプロの効果的な使い方まとめ

 

後述しますが、ボニックプロについての口コミも分析してみました。

 

ボニック プロで効果を出す方法ですが、たくさんの口コミを見ていると、高評価の人の口コミには共通点があったんです。

 

その共通項とはなんと

  • 手抜き
  • 面倒臭がり
  • ながらボニック プロ

 

という横着な使用法だったんですね。

 

それらを見ていて、私は気づきました。

 

 

つまり、ボニックプロでダイエットする場合、一番効果的なのは

継続すること

だと言うことなんです。

 

やる気がみなぎっているときは、ストイックに一生懸命やってしまいます。

 

でも三日もすると飽きてしまうことありますよね?

 

 

で、しばらく経ってまた使い始める。

 

でも、なかなか効果は目に見えて出てこない。

 

そのうち、使わなくなる。

 

 

こういうパターンの人多そうです。

 

 

つまり、TVを見ながらでもいいし、気軽にやるほうが結局長続きするんですよね。

 

毎日続ければ、それが習慣になりますので、いつの間にか筋肉量が増えて痩せやすい体質になっている。

 

そんなイメージを持つのがが一番オススメです。

 

 

とにかく、無理に時間を取ったりしてはダメです。

 

無理をすると続きません。

 

無理せず出来るように、できるだけ手抜き出来るように工夫してみて下さい。

 

ボニック プロは面倒臭がりさんのためのダイエット法と言えそうですね。

 

 

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ボニック プロ(BONIC Pro)の口コミから見る効果的な使い方と最安値入手法

 

同じボニック プロを使うなら、一番安く手に入れて、一番効果的な使い方をしたいですよね。

 

今回は、ボニック プロの口コミを集めて、一番安く買えるサイトと
一番効果が出ている使い方
について徹底調査してみました!

 

また、効果が出た方法についても調査していますので、ぜひこの後もご覧下さいね。

 

 

ボニック プロ(BONIC Pro)の口コミ…楽天で買うと損する?!公式サイトが一番安く買える?

 

★★★☆☆ エリさん 23歳 使用歴 2ヶ月 アパレル販売員

 

安く買いたくて発売と同時期にヤフオクで1個だけ売っているのを見つけて、
ジェル1本つき18,000円で即買い。

 

後で友達に公式サイトでジェル3本付きのやつを
20,420円で買ったって聞いて損した気持ちになりました。

 

調べてみたら、公式が一番安いのは常識みたいですね。

 

順調に痩せてはいるけど納得いかない…。

 

 

★★★★☆ mika.。.:*・さん 20歳 使用歴 1ヶ月 学生

 

学生なので、お金がないので、本当に安く買いたいと思ったんですが、
プランがいっぱいあってわかりにくくて、結局ちょっと高くなりました。

 

専用ジェルを買わないといけないことを知らなくて、
後から追加で買ったら送料とかもかかってまとめて買うより高くなりました。

 

知ってたらまとめて買っていたと思います。

 

 

ボニック プロ(BONIC Pro)の口コミ…お腹痩せ・足やせに効くやり方

 

★★★★★ ちゅうりさん 23歳 使用歴 1ヶ月 事務員

 

前のボニックが欲しい時に売り切れていて2ヶ月待ちとかだったので、
今回は買えるときに買おうと思ってすぐ買いました。

 

HOTモードじゃなくても、その部分だけじゃなく全身熱くなります。

 

暑いじゃなくて、熱い方。

 

面倒臭がりなので、お腹に置いたまま本読んだり、
できる限り手抜きでやっていたら、なぜかお腹以外の部分まで痩せました。

 

 

★★★★☆ 3代目☆がんちゃん♪ 21歳 使用歴 2ヶ月 アパレル販売員

 

友達が買って1週間ぐらいで太ももの太さが変わってたのを見て即買い!

 

前から太ももの隙間はあったけど、逆に
「外側にふくらんでる部分がいらない!」
って思っていたので、そこが2週間くらいでなくなったのが嬉しいです。

 

片手でできるから、カユくなったりした時以外はスマホやりながらできます。

 

今も書きながらやってます。

 

 

ボニック プロの効果的な使い方と安く買える方法まとめ

 

ボニック プロは楽天やヤフオクなどで購入すると損するようです。

 

 

どういうことか気になったので調べてみると、
ボニック プロは本来公式サイト以外で販売していない商品のようです。

 

ですから、ほかのサイトなどでボニック プロを販売しているとしたら、
それは転売商品か偽物なので注意しましょう。

 

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進化したボニック プロ(BONIC Pro)の効果とは?

 

ボニック プロの効果は3つの機能に裏付けされたものです。

 

  • 体温を上げるHOTモード
  • 脂肪を燃焼させる遅筋を強制的に動かすSHAPEモード
  • そしてそのどちらのモードでも機能するキャビテーション効果

 

現在エステの主流となっているメソッドを家庭で手軽に実践できる
ダイエットマシーンがボニック プロなのです。

 

 

熱を上げる=エネルギーを消費する温熱効果

 

ボニック プロの基本となる効果は温熱効果です。

 

ラジオ波という特殊な波長を使って、人間には感じ取ることのできない
微細な振動を脂肪や筋肉に届けることによって、
運動しているのと同じような体温の上昇を感じることができます。

 

 

人間が発する熱は、別の言葉で言えばエネルギーであり、
もっと言い換えるとすればカロリーです。

 

発熱している状態というのはカロリーを使っている状態で、
発熱するためには脂肪を燃焼させる必要があるのです。

 

 

痩せやすくするためには、HOTモードでしっかりと体を温めることが鍵となります。

 

 

脂肪を強制的に燃焼させるEMS

 

脂肪はひとりでに発熱、燃焼することはできません。

 

必ず筋肉が運動することとセットになって燃焼するのです。

 

 

脂肪を燃焼させる筋肉は遅筋と言って、有酸素運動に使われる筋肉です。

 

ボニック プロのEMSは、この遅筋を強制的に運動させることによって脂肪を燃やしているのです。

 

 

切らない脂肪吸引「キャビテーション」の技術

 

ボニック プロにはエステの「切らない脂肪吸引」で有名になった
キャビテーションの技術が搭載されています。

 

これは「キャビテーション」という現象を起こす技術で、
超音波によって脂肪細胞の中に気泡を生じさせ、破壊するという技術です。

 

 

通常のダイエットでは、袋状の脂肪細胞の中に詰まった脂肪を減少させることが限界で
脂肪細胞自体の数は変わることがないため、残った脂肪細胞が再び
脂肪を蓄えることによってリバウンドしてしまうことがありました。

 

 

キャビテーションではその脂肪細胞自体を減少させることができるため、
リバウンドしにくいのが特徴です。

 

 

このようにボニック プロは

 

  • 脂肪が燃焼しやすい環境を整える
  • 脂肪が燃焼する条件を強制的に作り出す
  • 脂肪自体を減少させる

 

という3つの角度からアプローチするため、人を選ばずダイエットを成功させることができるのです。

 

 

 

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